ベースボールアドバイザーのチッキーです。 プロ野球選手は一年を通して相当数バットを振っています。 ただ単に振るのではなく、目的を持って振っているのです。 少年野球から高校野球までなら振る力をつけるために、とにかく振る練習 […]
プロ野球西武ライオンズ キャッチャーのフットワーク練習が凄すぎる
ベースボールアドバイザーのチッキーです。 野球の守備では、一人だけ反対方向を向いて守っているポジションがあります。 しかも守備につくときは色々な道具まで体につけています。 顔もマスクをつけているので、見えないことが多いで […]
プロ野球キャンプ情報2月8日巨人鈴木コーチはグルグル腹筋で体幹強化
ベースボールアドバイザーのチッキーです。 プロ野球スプリングキャンプも第二クールに入ってきて、選手の体もきつい頃ではないでしょうか? 今回は、足のスペシャリストと呼ばれた巨人鈴木尚広コーチのトレーニングをレビューしました […]
プロ野球キャンプ情報2月7日中日ドラゴンズ根尾選手ブルペン入り!
ベースボールアドバイザーのチッキーです。 毎年ドラフトの注目選手がいますが、今年の注目選手はやっぱりこの選手ですね。 中日ドラゴンズドラフト1位の根尾選手です。 自主トレで右ふくらはぎを痛め2軍スタートとなりましたが、あ […]
プロ野球キャンプ情報2月6日広島カープの機動力はここから生まれる!
ベースボールアドバイザーのチッキーです。 キャンプも第2クールに入って様々な練習が行われてきてますね。 今回は機動力が伝統的なチーム。 広島東洋カープの走塁練習のレビューです。 それでは早速行ってみましょう。 プロでも走 […]
プロ野球超人BIG3 FB柳田 T糸井 B吉田のプロ魂自主トレ
ベースボールアドバイザーのチッキーです。 プロ野球もキャンプインし、実践練習が多く見られてきましたね。 超人BIG3のソフトバンク柳田選手、タイガース糸井選手、オリックス吉田選手の自主トレを参考に、プロ野球選手が長いシー […]
広島カープキャンプ ドラ1小園・名手菊池のバッテイング練習の違い
ベースボールアドバイザーのチッキーです。 2019年スプリングキャンプが始まりましたね。 12球団が一斉にキャンプインいたしました。 自主トレからキャンプまでしっかりと体を作って望んでいると思います。 今回は、昨年のセリ […]
緩いノックが効果的な内野守備の練習とは!
ベースボールアドバイザーのチッキーです。 プロ野球やメジャーの内野手は、捕ってからの素早い送球でアウトを取りますよね。 内野守備の捕って素早く投げるためには速いノックよりも緩いノックが効果的です。 今回は、捕った瞬間に投 […]
トクサンも絶賛の板グラブで柔らかい捕り方を身につける
ベースボールアドバイザーのチッキーです。 野球において、内野手の守備は観る人を魅了する華麗なグラブさばきに憧れますよね。 そんなプレーを大学生やプロの選手は、いとも簡単にこなしているように見えますが、そこには確実に練習で […]
逆シングルキャッチは内野守備において必ず必要になってくる
ベースボールアドバイザーのチッキーです。 少年野球も中学野球も中学クラブチームでも内野の守備練習の時には、必ず「正面に入って捕りなさい」と指導している指導者が多いです。 でも、何でもかんでも正面に入れば良いということはな […]