ベースボールアドバイザーのチッキーです。 少年野球も中学野球も中学クラブチームでも内野の守備練習の時には、必ず「正面に入って捕りなさい」と指導している指導者が多いです。 でも、何でもかんでも正面に入れば良いということはな […]
ゴールデンエイジは筋力トレーニングよりもストレッチが重要！
ベースボールアドバイザーのチッキーです。 小学生の筋力トレーニング（以下筋トレ）は、やった方がいいのか？ 高校野球では筋トレは必要になってきますが、小学生にはどうしたらいいのかという質問を受けるときがあります。 今回は、 […]
眼球トレーニングで苦手な変化球を克服しよう！
ベースボールアドバイザーのチッキーです。 少年野球の子供達を見ていると、野球の話よりゲームの話で盛り上がってる子供達をよく見かけます。 スマホやゲームに夢中になって、近くばかり見ているから視力が落ちている子供が多いのでは […]
野球のパフォーマンスを上げる試合前の食事は炭水化物がポイント
ベースボールアドバイザーのチッキーです。 大事な試合の前は、どんな食事を摂ればいいのかわからない方も多いのではないでしょうか？ 試合で最高のパフォーマンスを発揮するために、体の内側からいい状態にする。 それにはやはり食事 […]
少年野球のピッチング練習はメジャー流アップダウンセットがおすすめ
ベースボールアドバイザーのチッキーです。 少年野球のピッチャーは、ピッチング練習はどれくらいすればいいのか迷いませんか？ 上手になって欲しいからと言って、たくさん投げさせると肩や肘が痛いと言って練習を休んでしまう。 せっ […]
小学生が野球に必要な強い体を作るためには三度の食事が大切
ベースボールアドバイザーのチッキーです。 小学生では体の大きさは様々です。 女子の方が大きい場合もありますが、これは女子の方が成長が早いので仕方がありません。 偏食や好き嫌いによって食べるものの偏りがあると、折角体が大き […]
少年野球のコーチング術！子供のやる気と自主性を引き出す指導法
ベースボールアドバイザーのチッキーです。 子供の頃、指導者に怒られて好きな野球が嫌いになったことってありませんか？ 少年野球のコーチングにおいて最も気をつけなければいけないのは、「ミスや結果に対して威圧的に怒り、子供たち […]
少年野球の子供たちに知ってもらいたいグラブのお手入れ方法！
ベースボールアドバイザーのチッキーです 野球選手にとって道具は大切なものです。 新しいものは特に大事にしようと思いますが、道具を大事に使う選手はここ一番のプレーに強いと言われることもありますね。 大切に使っていけば道具も […]
小学生のグラブ選びは体格と手のひらにあったものを選ぼう！
ベースボールアドバイザーのチッキーです。 野球少年にとって新しいグラブやバットは宝物です。 初めて新品のグラブを買ってもらった時の喜びは今でも忘れません。 今回は小学生が自分にあったグラブ選びにつてのアドバイスです。 そ […]
少年野球のフライボールキャッチは身体全体で生卵を受け止める様に！
ベースボールアドバイザーのチッキーです。 少年野球の守備練習ではゴロやフライをキャッチする練習を繰り返しおこなっていますよね。 フライになると、子供達はどうしてあんなに難しく捕球するのだろうと思いませんか？ 今回は子供達 […]
