ベースボールアドバイザーのチッキーです。 バッティング練習は色々なものがありますが、プロでさえ基本を重きに置いていますよね。 今回はトリプルスリーを成し遂げているヤクルトの山田選手のティーバッテングのレビューです。 それ […]
「少年野球」の記事一覧(3 / 5ページ目)
読売ジャイアンツ キャッチャーの動体視力と下半身強化トレーニング
ベースボールアドバイザーのチッキーです。 キャッチャーというポジションは、他のポジションと違い中腰の動きが多いポジションになります。 しかも、どのポジションよりも多くボールをキャッチするポジションですね。 今回はキャッチ […]
楽天イーグルスの回しボールは効率的で実践的な動き!
ベースボールアドバイザーのチッキーです。 プロになればジーズン中は毎日試合です。 試合前のプロ野球のシートノックは、なんだか適当にやってる感じがあると思っている人もいるのではないでしょうか? 今回はキャンプ中の楽天イーグ […]
ベイスターズ筒香もライオンズ秋山も打つポイントは懐深い体の内側!
ベースボールアドバイザーのチッキーです。 バッティング理論は今や無数にあります。 指導者は色々な打ち方を指導してくれます。 しかし、多くの指導者はボールを前でさばくといった指導に陥りがちです。 今回は体の中(懐深く)で打 […]
緩いノックが効果的な内野守備の練習とは!
ベースボールアドバイザーのチッキーです。 プロ野球やメジャーの内野手は、捕ってからの素早い送球でアウトを取りますよね。 内野守備の捕って素早く投げるためには速いノックよりも緩いノックが効果的です。 今回は、捕った瞬間に投 […]
トクサンも絶賛の板グラブで柔らかい捕り方を身につける
ベースボールアドバイザーのチッキーです。 野球において、内野手の守備は観る人を魅了する華麗なグラブさばきに憧れますよね。 そんなプレーを大学生やプロの選手は、いとも簡単にこなしているように見えますが、そこには確実に練習で […]
逆シングルキャッチは内野守備において必ず必要になってくる
ベースボールアドバイザーのチッキーです。 少年野球も中学野球も中学クラブチームでも内野の守備練習の時には、必ず「正面に入って捕りなさい」と指導している指導者が多いです。 でも、何でもかんでも正面に入れば良いということはな […]
ゴールデンエイジは筋力トレーニングよりもストレッチが重要!
ベースボールアドバイザーのチッキーです。 小学生の筋力トレーニング(以下筋トレ)は、やった方がいいのか? 高校野球では筋トレは必要になってきますが、小学生にはどうしたらいいのかという質問を受けるときがあります。 今回は、 […]
眼球トレーニングで苦手な変化球を克服しよう!
ベースボールアドバイザーのチッキーです。 少年野球の子供達を見ていると、野球の話よりゲームの話で盛り上がってる子供達をよく見かけます。 スマホやゲームに夢中になって、近くばかり見ているから視力が落ちている子供が多いのでは […]
野球のパフォーマンスを上げる試合前の食事は炭水化物がポイント
ベースボールアドバイザーのチッキーです。 大事な試合の前は、どんな食事を摂ればいいのかわからない方も多いのではないでしょうか? 試合で最高のパフォーマンスを発揮するために、体の内側からいい状態にする。 それにはやはり食事 […]