ベースボールアドバイザーのチッキーです。 野球の練習では、打つことが楽しいという子供たちが多いですよね。 でも練習はしているのだけれども、なかなかバットに当たらないとか、当たっても遠くに飛ばないという悩みを抱えている子供 […]
初めてバットを持つ子供の正しいバットの振り方。スイングのポイントは3つ
ベースボールアドバイザーのチッキーです。 子供が初めてバットを握ってスイングをする時、どうやってスイングするのか楽しみですよね? 右打ちなのか、左打ちなのか。 よく稀に、真ん中で振り下ろしてしまう子も見かけます。 そんな […]
守備に繋げる小学校高学年のキャッチボールはケンカボールをいれよう
ベースボールアドバイザーのチッキーです。 小学校高学年ともなれば野球の楽しさや面白さ、友達と一緒に過ごせる楽しさがだんだんと分かってくる頃ではないでしょうか。 小学校高学年は心も身体も成長してきますので、より高度なことが […]
小学生のキャッチボールはグラブをはめて的を最後まで見て投げる!
ベースボールアドバイザーのチッキーです。 今の時代、公園や小学校の校庭でキャッチボールは禁止! キャッチボールをしたくてもできない環境ですよね! でも、小学生で野球の好きな子は、うまくなりたいと思ってキャッチボールをした […]
初めてキャチボールをする子供達には恐怖心をなくし「ナイスボール」と!
ベースボールアドバイザーのチッキーです。 子供の頃、大人と初めてキャッチボールをした記憶は今でも忘れません。 その嬉しさが、野球が楽しいと思うようになり、野球を好きになっていく元になっていくのではないでしょうか。 今回は […]
短時間で効率よく関節可動域を広げる少年野球のシーズン中のアップ
ベースボールアドバイザーのチッキーです。 いよいよシーズンインという時期には、心の準備も身体の準備も万全で臨みたいですよね。 今回は野球シーズンに入って練習試合や本大会等、シーズン中のウォーミングアップ(以降アップ)につ […]
少年野球のシーズン前のアップは神経伝達速度を速くする為のメニュー!
ベースボールアドバイザーのチッキーです。 オフシーズンを過ごし、いよいよ野球シーズンが始まる時期です。 オフシーズンで鍛えた身体を、シーズンに入ってどのように活かしていけるか。 そのためにはどのようなウォーミングアップ( […]
少年野球のオフ期のアップは体力強化・筋力強化・柔軟性強化のメニューにしよう
ベースボールアドバイザーのチッキーです。 野球シーズンのオフは、選手にとってはきつくて単調で苦手という意識が強いと思います。 しかし、このオフが一番身体的にも技術的にも伸びる時期なんですね! 地域によってはグラウンドが使 […]
少年野球のウォーミングアップは身体の熱量を上げること
ベースボールアドバイザーのチッキーです。 スポーツをする時には体操をやってからウォーミングアップ(以下アップ)をして、練習に入るチームがほとんどだと思います。 少年野球ではどんなアップをすればいいのか、わからないと思いま […]
高校野球の未来モンスターは素直な負けず嫌いから生まれる
ベースボールアドバイザーのチッキーです。 U18の世界大会でも日本の野球は世界と互角に戦えるくらいの実力を持ち、メジャーのスカウトも熱視線を送る時代に来ています。 日本の夏の風物詩とも呼ばれる、夏の甲子園大会。 様々なド […]